Hlavná / Ateróm

Praskliny na nohách: medzi prstami na nohách, na nohách

Všetok obsah iLive preverujú lekárski odborníci, aby sa zabezpečila čo najlepšia presnosť a súlad so skutočnosťou..

Máme prísne pravidlá pre výber zdrojov informácií a odvolávame sa iba na seriózne stránky, akademické výskumné ústavy a ak je to možné, overený lekársky výskum. Upozorňujeme, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú interaktívnymi odkazmi na takéto štúdie..

Ak si myslíte, že ktorýkoľvek z našich materiálov je nepresný, zastaralý alebo inak pochybný, vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.

Je mimoriadne nepríjemné, keď sa na nohách objavia trhliny kože, čo môže byť nielen dôsledkom nosenia nevhodných topánok a vysychania pokožky, ale aj príznakom niektorých dermatologických ochorení, ako aj metabolických porúch a systémových patológií..

epidemiológia

Podľa štatistík má 25-38% žien vo veku 45 - 50 rokov praskliny v pätách nôh.

Podľa odborníkov z Vestníka dermatologického ošetrenia sa stratifikácia a praskliny v nechtoch týka takmer 20% starších dospelých, ktorí majú krehké nechty - onychózu.

U pacientov s cukrovkou sú podobné problémy s kožou nôh a nechtov pozorované takmer v polovici prípadov.

Príčiny prasklín nôh

Vo väčšine prípadov sa praskliny v chodidlách skutočne vytvárajú, keď je pokožka chodidiel veľmi suchá v dôsledku faktorov prostredia: horúce alebo studené počasie, nízka vlhkosť, zneužívanie horúcej vody a vysoký obsah chlóru vo vodovodnej vode..

Xeróza však môže naznačovať nedostatok vitamínov (A, E a D), čo vedie k narušeniu bariérovej funkcie stratum corneum a jej zvýšenej keratinizácii. A najčastejšie päty trpia podrobnejšie - Príčiny suchých hlbokých trhlín v pätách u detí a dospelých.

Veľmi často - ako príznaky hormonálne indukovanej keratodermy - dochádza k silnému peelingu stratum corneum pokožky na chodidlách nôh a prasklín v pätách žien. A ak v lete nosia aj topánky na podpätkoch, nevyhnutne to tento problém ešte zhoršuje..

Atopická dermatitída, ekzém (suchá alebo dyshidrotická, ako aj bezcitná forma) môžu tiež spôsobiť popraskanú pokožku nôh..

Okrem toho sa vyskytujú kožné problémy a praskliny v rukách a nohách pri:

  • dermatofytóza alebo mykóza chodidiel, keď sa medzi prstami vyskytujú trhliny a svrbenie;
  • hypotyreóza;
  • cukrovka.

V dôsledku geneticky determinovanej palmoplastickej alebo palmárno-plantárnej keratodermy sa na pozadí abnormálneho zhrubnutia kože, vrátane vrodenej ichtyózy, vytvárajú praskliny na nohách dieťaťa. U detí mladších ako 14 rokov sa pozoruje juvenilná plantárna dermatóza (tzv. Syndróm zimných topánok alebo dermatitída potných ponožiek), keď sa objaví kožné deskvamovanie distálnej časti plantárneho povrchu chodidla a bolestivé trhliny na nohách dieťaťa..

Rizikové faktory

Podiatri nazývajú také rizikové faktory pre praskanie pokožky na nohách ako:

  • dlhá bosá chôdza po tvrdých povrchoch;
  • úzke topánky, veľmi vysoké podpätky alebo príliš tenké podrážky, vďaka ktorým dochádza k postupnému poklesu tukových vankúšikov so zvýšenou záťažou na prstoch a na malíčku alebo na špičke sa môžu tvoriť praskliny;
  • dermatologické choroby;
  • nedostatok vitamínov, minerálov a zinku;
  • obezita s nadváhou;
  • ploché nohy a ostrohy na päte, ako aj traumatické deformácie chodidiel;
  • tehotenstvo a popôrodné obdobie, pozri podrobnosti - Trhliny v pätách počas tehotenstva a po pôrode.

patogenézy

Koža nôh sa líši od ostatných ľudských kožných tkanív výraznejšou keratinizáciou, ktorá je spôsobená ich anatómiou a funkčným zaťažením. Po prvé, vrstva jeho keratinizovaného epitelu je hrubšia a hustejšia. Kovalentne viazané korneocyty (bezjadrové keratinocyty stratum corneum) v koži na chodidlách tvoria až dve desiatky vrstiev, ktoré sú pevne spojené tzv. Medzibunkovým lipidovým cementom, ktorý sa skladá z ceramidov (N-acylsfingozínov) a cholesterolu..

Po druhé, neexistujú žiadne mazové žľazy, ktoré by spôsobovali mazu na chodidlách a dlaniach. Ale je to koža, ktorá pomáha udržiavať potrebnú úroveň vlhkosti pokožky, zjemňuje ju a chráni ju pred vyschnutím..

Prečo sa u ľudí s nadváhou objavujú suché trhliny v nohách? Pretože sa zvyšuje zaťaženie všetkých plantárnych tukových vrstiev, čo vedie k ich syneréze (stlačeniu) a súčasnému laterálnemu roztiahnutiu, čo má za následok mechanické pretiahnutie pokožky s narušením jej integrity. Pri nadváhe sa často kombinuje plantárna keratinizácia - kukurica a praskliny na nohách.

Vitamín D3 reguluje hladinu pozitívne nabitých iónov vápnika (Ca2 +) v kožných bunkách a celý proces keratinizácie epidermy. S nedostatkom tohto vitamínu je narušený proces diferenciácie keratinocytov so zvýšením ich delenia. A retinol stimuluje tvorbu nových kožných buniek a syntézu kolagénu.

Praskliny na nohách pri cukrovke sú spojené s neuropatiou, v dôsledku čoho sa znižuje citlivosť kože a zhoršuje sa jej celkový stav: môže sa zmeniť aj fyziologický tvar nôh a prstov..

Vrodená palmoplastická keratoderma je výsledkom dedičných mutácií v génoch kódujúcich transkripčné faktory (proteíny série E2F), ktoré proliferujú a diferencujú bunky, ktoré narúšajú normálny proces keratinocytovej keratinizácie.

Patogenéza dermatofytózy nôh alebo mykózy je spôsobená poškodením kože hubovou infekciou, najmä dermatofytmi Trichophyton rubrum alebo Trichophyton interdigitale. Mykóza nechtov ich často popraskáva, pretože nechty nielen zahusťujú a odlupujú, ale tiež sa stávajú krehkejšími..

Mechanizmus vývoja hormonálne indukovanej keratodermy u žien je spojený so znížením produkcie estrogénu, a teda so zníženou syntézou fibrilárnych proteínov elastínu a kolagénu. Od toho sa stáva pokožka menej odolnou a elastickou, čo ovplyvňuje štruktúru kožných tkanív vrátane chodidiel.

Ak päty prasknú - príčiny a liečba

Jeden z najnepríjemnejších javov, ktoré sa niekedy pozorujú na nohách osoby, sa považujú za praskliny v päte. Pre ženu sa tento problém stáva katastrofou, najmä ak sa vyskytne v lete.
Praskliny sa objavujú pri nedostatočne dobrej starostlivosti o nohy. To však zďaleka nie je jediným dôvodom tohto javu. V tomto článku budeme podrobnejšie skúmať, prečo má osoba prasknuté podpätky..

Príčiny tohto nepríjemného javu

Po celý pracovný deň, dokonca aj keď sedíte, sú vaše nohy pod veľkým zaťažením. Ak sa o päty nestaráte včas, potom je koža na nich hrubá a nadržaná. Mŕtve vrstva sa musí vyčistiť pemzou, inak môže prasknúť. Každý by mal vedieť, prečo sú na pätách známky praskajúcej pokožky..

Spočiatku vznikajú mikroskopické praskliny, ktorých príčiny nie sú voľným okom viditeľné. Prach preniká do týchto rán a upcháva sa. V priebehu času sa pokožka stáva drsnejšou a zápalovou. Ak päty na nohách žien prasknú veľmi tvrdo, potom pemza sama o sebe nemôže problém vyriešiť. Prečo sa vyskytujú praskliny?
Odborníci identifikujú niekoľko hlavných dôvodov, ktoré môžu viesť k prasknutiu päty u mužov..

  • Poranenia kože na chodidle
  • Nesprávna osobná hygiena
  • Nadmerné pranie a častý peeling
  • Plesňové ochorenie nôh
  • Prechádzka v nedýchajúcej obuvi počas horúceho obdobia
  • Chôdza bez topánok na horúcom piesku alebo na zemi
  • Syntetické ponožky

Ak sa koža z týchto dôvodov zlomí, môžete sa ich sami zbaviť. Nie je to však vždy také jednoduché, pretože prasknutá pokožka môže naznačovať rôzne patologické procesy a jej príčina môže byť celkom nebezpečná. Pri diagnostike je veľmi dôležité vylúčiť tieto choroby:

  • Ochorenie štítnej žľazy
  • Patológia gastrointestinálneho traktu
  • Alergická reakcia
  • Metabolická porucha
  • Ekzém, dermatitída a iné kožné ochorenia
  • Zlý krvný obeh na periférii tela

Stáva sa tiež, že sa u starších ľudí tvoria trhliny. Ak príčiny spočívajú vo veku-súvisiace zmeny v koži, potom sa úplne zbaviť problému nebude fungovať. V tomto prípade lekári odporúčajú snažiť sa minimalizovať nepohodlie. Napríklad aplikujte zvlhčovač po pedikúre nohy.

Na udržanie zdravia je potrebné obuv vyberať iba v dobrej kvalite.

Čo robiť, ako liečiť zlomené podpätky

Mnoho ľudí premýšľa o tom, čo robiť, ak ich päty prasknú. Je potrebné podrobnejšie zvážiť, ako pacientovi pomôcť vyrovnať sa s bolesťou a odstrániť rany na pätách. Toto je možné dosiahnuť pomocou dermatológov. Okrem toho drogy a ľudové lieky pomáhajú bojovať proti tomuto problému..
Existujú určité spôsoby, ako poskytnúť prvú pomoc, ak vaše päty prasknú..

Čo robiť, ak popraskané päty? Praskliny, ktoré vás budú obťažovať, by ste mali okamžite opraviť. Postupujte podľa týchto pokynov:

  • Predtým, ako idete spať, namaľujte na svoje nohy olej z rakytej raky a zabalte ich do fólie
  • Keď prasknú päty, odborníci odporúčajú používať špeciálne lekárenské omietky
  • Pravidelne udržujte prasknutú pätu v studenej vode
  • Používajte rôzne masti a gély, ktoré eliminujú bolesť u osoby, ktorá má popraskané päty
  • Aby sa päty neroztrhli, je potrebné chodidlá pravidelne namazávať dieťaťom alebo výživným krémom
  • Topánky by mali byť úplne kožené, vyrobené z prírodných materiálov.
  • Ak päty prasknú, potom čo robiť - povie to špecialista

V prípade, že sa problém stal globálnym charakterom, je lepšie sa obrátiť na kvalifikovaného dermatológa.

Ak lekár nenájde patológiu vo svojom profile, odošle pacienta na iného špecialistu, aby zistil skutočné príčiny daného fenoménu..

Farmaceutické prípravky

V okne modernej lekárne nájdete na pätách veľké množstvo rôznych prípravkov na problémovú pokožku. Za zmienku stojí najobľúbenejšie z nich:

  • Krém "Liečba proti prasklinám v nohách" spoločnosti "Green Pharmacy". Príslušný výrobok pozostáva výlučne z rastlinných zložiek: plantajna, čajovníkový olej a jedľa, orechový olej. Špecifikované zloženie rýchlo odstraňuje praskliny, zjemňuje a zvlhčuje pokožku. Najčastejšie sa používajú éterické oleje pre trhliny.
  • Krém „Allga San“ sa skladá z borovicového oleja, včelieho vosku, bisabololu, harmančeka a vitamínu E. Zmierňuje zápaly a zmäkčuje päty..
  • Krém „Dawn“ - nástroj určený na použitie vo veterinárnej medicíne. Vzhľadom na to, že liek obsahuje floralizín, lieči problémovú pokožku, ale môže sa použiť aj ako preventívne opatrenie proti vzniku trhlín..
  • Masť Radevit obsahuje vitamíny skupín A, E a D2, preto sa považuje za ideálny nástroj pri liečbe popraskaných pätiek..

Odborníci odporúčajú piť vitamíny, ak jeden krém nepomôže..

Aj keď sa masti z trhlín osvedčili na dobrej strane, ale príčiny problému sa môžu líšiť, nie je vždy možné dosiahnuť pozitívny výsledok z externého ošetrenia..

Ľudové lieky na pomoc

Moderná medicína odporúča po dlhú dobu kombinovať základnú liečbu s liekmi s použitím tradičnej medicíny. Ak má osoba prepätie na päte, môžete sa pokúsiť vyrovnať sa s týmto problémom doma pomocou ľudových prostriedkov..
Pri ošetrovaní trhlín pomáhajú šťouchané zemiaky. Môžete stúpať nohy do zemiakového vývaru alebo položiť šťouchané zemiaky na päty. Takáto terapia sa vykonáva denne po dobu jedného týždňa..

Proti prasknutiu päty je možné vyliečiť zemiaky aj masť vazelínou a listy zlatého fúzy. Odborníci odporúčajú vziať 2 časti rastliny a zmiešať ich s 3 dielmi vazelíny. Produkt sa uchováva v chlade a používa sa ráno a večer..

Je dovolené používať kroviny z nastrúhanej cibule alebo jabĺk. Pripravená hmota by sa mala položiť na látku a chvíľu sa aplikovať na problémové miesto.
Mnoho ľudí sa zaujíma o otázku, či je možné použiť pemzu. Závisí to od toho, koľko je pokožka postihnutá..

Ak sa objaví opuch, sčervenanie alebo iné príznaky zápalového procesu, potom iba kvalifikovaný odborník môže navrhnúť, ako problém vyriešiť. Stojí za to upustiť od samoliečby.

Kúpele na nohy

Môžete sa zbaviť prasklín na pätách pomocou špeciálnych kúpeľov pre chodidlá. Pred začatím postupu je potrebné dôkladne umyť päty mydlom a vodou.
Samotný proces pokračuje po dobu 20 minút, potom sa päty dôkladne utierajú, mažú akoukoľvek masťou a navlečú sa na teplú ponožku. Po kúpeli sódou sa z päty ľahko odstránia hrubé vrstvy pokožky.
Tieto kúpele si môžete pripraviť sami:

  • Bylinné liečivo: šalvia, šnúrka, nechtík alebo ľubovník bodkovaný. Na jej prípravu je potrebné vziať 1 liter vriacej vody a 2 polievkové lyžice zmesi bylín, premiešať a nechať uvariť asi pol hodiny. Potom sa infúzia filtruje, ochladí sa na teplý stav, spustí sa do nej a udržuje sa 20 minút.
  • Takto pripravený sódový kúpeľ: pridajte 3 lyžice jedlej sódy a 3 lyžice mydla do 3 litrov vriacej vody. Všetko sa dobre premieša a naleje sa do veľkej misky, kde si sklopia nohy a čakajú 15 minút.

Takéto postupy môžu zmäkčiť päty a odstrániť odumretú pokožku. Okrem huby bojuje aj sóda.

recept

Tradičná medicína môže nielen zjemniť chodidlá, ale obohatiť pokožku o vitamíny. Masti sa odporúčajú používať každý deň a kúpele alebo masky 1 - 2-krát týždenne. Za zmienku stojí najobľúbenejšie recepty:

  • Cibuľa. Malá cibuľa sa naseká, kaša sa položí na gázu a nanesie sa na päty. Zhora je gáza zabalená do plastového vrecka a je navlečená na pančucháče. Produkt by sa mal uchovávať cez noc, potom odumretú pokožku odstráňte pemzou..
  • Kapusta a med. Listy kapusty by sa mali miesiť, rozotrieť medom na prasklinách a na vrch položiť list kapusty. Zabalte ho do fólie a nechajte cez noc. Ráno dôkladne opláchnite teplou vodou..
  • Pomocou jablka. Rozdrvte pár malých jabĺk, vložte do misky, nalejte pohár mlieka a nalejte 5 gramov jedlej sódy. Položte hmotu na kachle, privarte ju do varu a uvarte do zamysleného stavu. Potom sa zmes mierne ochladí, jej nohy sa rozmazia, zafixujú sa obväzom a pridržia sa, až kým úplne nevychladne.
  • Krém z banánovníka. Listy psylliu sa pomelú, zmiešajú s mandľami a olivovým olejom. Vezmite 2 polievkové lyžice trávy a 18 polievkových lyží vazelíny, premiešajte a vtierajte do trhlín každý deň.

Recepty používajte iba po konzultácii s odborníkom. Hoci sa tradičná medicína javí ako bezpečná, počas liečby sa môže vyskytnúť alergická reakcia.

Pretože sa môžu vyskytnúť praskliny v pätách z rôznych dôvodov, mala by sa vykonať presná diagnóza a potom by sa malo začať s liečením problému. Inak všetko naše úsilie neprinesie požadovaný účinok..

Praskliny v pätách: prečo sa objavujú a ako sa s nimi zaobchádza doma?

Trhliny v pätách sú rozšíreným problémom. Toto sa stáva častejšie u starších ľudí, ale mladí ľudia nie sú výnimkou. Prasknutá suchá pokožka dáva nohám upravený vzhľad. Pri chôdzi sú nepríjemné pocity, je potrebné zvoliť mäkšiu obuv.

Prasknutá koža na nohách vyzerá škaredo a boľavo. Niekedy je to dôsledok vnútorných porúch a vývoja chorôb. Ak chcete zistiť príčiny, mali by ste sa poradiť s lekárom. Pokúsime sa zistiť, ako ošetriť popraskané päty doma a čo treba hľadať, aby sa problém nevrátil..

Čo spôsobuje popraskanú pokožku na pätách - hlavné faktory

Hrubovanie tkanív vedie k narušeniu obalu a objaveniu sa sĺz. Ak vzniknú praskliny v dôsledku porúch v tele, potom ich odstránenie nie je ľahké. Ak to chcete urobiť, musíte podstúpiť vyšetrenie, identifikovať a odstrániť príčinu:

  • Huba. Plesňová infekcia vedie k strate elasticity kože. Spory vstupujú do krvného obehu, takže je nepravdepodobné, že by sa obmedzovali iba na aplikácie. Návšteva dermatológa alebo mykológa urýchli zotavenie. Ak je to potrebné, lekár vám predpíše lieky. Ak sa to robí opatrne, hlboké trhliny na päte čoskoro zmiznú.
  • Poruchy endokrinného systému. Abnormality v štítnej žľaze alebo cukrovke sú často sprevádzané zhrubnutím nôh a iných častí tela. Ochorenia sprevádzajú príznaky, ako je únava, vypadávanie vlasov, suchosť, opuch, ale do diagnostiky by sa mal zapojiť endokrinológ..
  • Chudokrvnosť. Železo sa podieľa na syntéze hormónov, enzýmov a aminokyselín. Jeho nedostatok negatívne ovplyvňuje stav epidermálnych buniek, pleť a tonus. Diagnóza je jednoduchá, stačí navštíviť najbližšie laboratórium a darovať krv na analýzu.
  • Dermatitídu. Tento problém rieši dermatológ, ktorý predpisuje komplexnú liečbu. Naplánujte si návštevu, ak je popraskanie podrážky sprevádzané svrbením, začervenaním a odlupovaním..
  • Choroby tráviaceho ústrojenstva. Poruchy v gastrointestinálnom trakte zhoršujú vstrebávanie živín. To vyvoláva veľa problémov, vrátane estetických.
  • Avitaminóza. Elasticitu pokožky ovplyvňujú vitamíny A, E, kyselina askorbová. Ich nedostatok vedie k zraniteľnosti a vystaveniu vadám. Na lekárske účely sa po laboratórnych skúškach užívajú lekárenské lieky podľa predpisu lekára.

Nekontrolované lieky môžu problém zhoršiť a spôsobiť zlé zdravie.

To všetko zvyšuje suchosť a vyvoláva tvorbu rohov. Úsek, ktorý stratil pružnosť, nevydrží tlak, ktorý sa vyskytuje pri chôdzi, a praskne. Okrem toho je popraskanie vyvolané nadváhou a hormonálnou nerovnováhou v dôsledku menopauzy alebo tehotenstva..

Kompetentná liečba závažných chorôb v kombinácii s vhodnou starostlivosťou pomôže vyrovnať sa so zraneniami nôh, čo im poskytne atraktívny vzhľad..

Prečo sú popraskané päty - príčina a liečba doma

Hlavným faktorom tvorby trhlín je strata pružnosti pokožky. Ak vylúčime vnútorné problémy, potom k tomu prispejú tieto hlavné body:

  1. hygiena.
  2. Nesprávna obuv.
  3. Nadmerne intenzívny peeling.

Predtým, ako sa dostanete do salónu, objektívne zhodnotte svoj stav. Pamätajte si výraz: „Je najlepším nepriateľom dobra?“ Toto je len prípad. Horná vrstva sa zbaví keratinizovaného tkaniva. Odoláva telesnej hmotnosti a praskne pod tlakom.

Možno je to jediná situácia, keď „musíte čakať a problém sa vyrieši sám“..

Okrem toho sa medzi chodcami naboso často objavujú praskliny. Napríklad niekedy vidím stúpencov učenia Porfiry Ivanov a nedobrovoľne venujem pozornosť stavu ich nôh. Zostáva veľa byť požadovaný, ale tu si každý určuje svoje vlastné priority.

Najlepším liekom na praskanie na pätách je integrovaný prístup: hygiena, vyvážená výživa, komplexná zdravotná starostlivosť. Kliknite na ovocie, zeleninu, cereálie z celých zŕn, hovädziu pečeň, morské ryby. Strata nadváhy, ak existuje, sa podrobí lekárskej prehliadke. Veďte aktívny životný štýl: častejšie na čerstvom vzduchu, dostatok spánku, nepreťažovanie.

Popraskané podpätky: dostupné liečenie

Tradičný liek by sa mal používať na čistej, dusenej nohe. Zo všetkých odporúčaní vyberte, čo vám pomôže rozdrviť päty. Sledujte reakcie tela a zaznamenajte pozitívne zmeny.

Ak sa s postihnutými oblasťami nebudete liečiť okamžite, postupne sa stávajú drsnejšími a začnú prinášať nepríjemnosti nielen pri pohybe, ale aj v pokoji..

Prvá pomoc

Zmäkčovací kúpeľ je základný postup, ktorým sa začína starostlivosť. Zloženie sa môže líšiť, ale poradie zostáva nezmenené:

  • nohy sú umyté;
  • máčané v teplej vode s odvarom harmančeka, šnúrky, šalvie, roztoku sódy alebo iných prísad;
  • para 15 minút;
  • vyberte, utrite a vyčistite pemzou alebo pilníkom;
  • lubrikované zvlhčujúcou emulziou.

Liečivé byliny upokojujú, zmierňujú zápal, liečia slzy. Pravidelná starostlivosť spoľahlivo chráni pred zdrsnením, prenikaním patogénov.

Popraskaná päta masť

Dve lyžice vitamínu A a 0,5 čajovej lyžičky sa užijú na lyžicu silnej smotany. tinktúry nechtíka. Komponenty sú dôkladne premiešané a uložené v chladničke. Tam stoja asi týždeň. Aplikujte raz denne pred spaním. Ak chcete zvýšiť akciu kladený na úzke koľaje.

Ovsené vločky z popraskaných pätiek

Jednoduchý, lacný a efektívny spôsob, jeden z mojich obľúbených. Procedúra sa najlepšie vykonáva v noci alebo v prítomnosti voľného času. Bude to trvať 3 - 4 hodiny, nie menej.

Vezmite prírodné ovsené vločky alebo Hercules. Varte ovsenú kašu vo vode, chladte, aplikujte na obrúsky vyrobené z prírodného materiálu, zabalte ich do nôh. Nasaďte plastové vrecká a ponožky navrch. Ráno odstráňte všetko, opláchnite, vyčistite zjemnenú vrstvu, namažte povrch.

Vývar Hypericum

Ak je koža na pätách veľa popraskaná, potom 15 gramov sušeného hypericum zalejeme 3 šálkami vriacej vody, počkajte jednu hodinu, sceďte a nalejte do misky. Pridajte 2 polievkové lyžice. l prírodný jablčný ocot.

Pred spaním si pripravte každú noc teplý kúpeľ. Po 15 minútach nohy si osušte uterákom na ruky, kefou s kozmetickým mliekom, naneste na stopy čistej bavlny.

Päty sú popraskané - čo robiť, ľudové prostriedky

Ak vaše nohy stratili príťažlivosť, venujte pozornosť svojmu pocitu, prečítajte si zásady starostlivosti o vzhľad. Ak je trhlina spôsobená vonkajšími faktormi, potom je celkom možné robiť jednoduché a cenovo dostupné techniky.

Popraskaná pätka nášivka

Budete potrebovať šťouchané zemiaky, silnú smotanu a med:

  • uvariť a strčiť jeden zemiak,
  • dajte 30 g krému,
  • zamiešajte lyžicu medu,
  • ochladiť na pohodlnú teplotu,
  • naneste na bavlnenú servítku,
  • zabaliť problémovú oblasť,
  • počkajte hodinu,
  • opláchnuť.

Med a olej vyživujú, zmäkčujú a opravujú poškodenia zemiakov, čím bránia objaveniu sa nových rán.

Cibuľa komprimuje trhliny na pätách

Cibuľová šťava alebo dužina sa používa na hlboké slzy sprevádzané bolesťou. Hmota je rozložená na vopred naparenú plochu, pripevnenú obväzom. Tu je zázračný recept:

  1. Nakrájajte stredne veľkú cibuľu. Vhodný je drvič na mäso, strúhadlo alebo mixér.
  2. Výslednú suspenziu položte na gázové servítky. Pripevnite ich k problémovej oblasti, prikryte kúskom polyetylénu a pripevnite elastickým obväzom.
  3. Nechajte pôsobiť 3 hodiny alebo cez noc, vyberte, umyte, namažte výživným mliekom.

Nech vás štipľavý zápach nezastaví, cibuľa sa vyrovná so svojou úlohou s ranou. Rany sa obvykle hojia po 3 - 5 zákrokoch.

Zložitejšie zloženie zahŕňa med a horčičný olej (nerafinovaný). Berú sa v rovnakých pomeroch, obklad sa pripravuje podobne ako predchádzajúci. Cibuľa môže byť nahradená zelenou.

Ako sa zbaviť popraskaných pätiek rýchlo doma - ľahký recept

Toto je môj obľúbený spôsob, ktorý pravidelne používam. Aj môj pedikér zaznamenal pozitívny vývoj. Je veľmi jednoduchý. Nie najelegantnejší, ale pracovník. Vlnené ponožky! Zachovávajú nielen teplo, ale tiež zabraňujú nadmernému sušeniu.

Všetko dômyselné je jednoduché. Aby ste sa zbavili trhlín v pätách, musíte ich najskôr napariť, namazať výživným krémom a potom si obliecť ponožky..

Všimol som si, že väčšina drsnosti sa objavuje v lete, keď bežím okolo bytu naboso. Z tohto dôvodu sú chodidlá drsnejšie a ďalšou fázou je výskyt trhlín. Hneď ako som prešiel na celoročné nosenie vlnených ponožiek namiesto papúč, problém zmizol.

Najúčinnejšie ľudové lieky na popraskané päty s liečivým účinkom

Existuje mnoho metód, ktoré získali obrovské množstvo pozitívnych spätných väzieb. Používajú hotové prísady, ale z tohto dôvodu nie sú menej účinné.

Najlepšie zloženie trhlín v pätách - glycerín a ocot

Glycerol je založený na trihydrickom alkohole s vysokou kapacitou zadržiavania vody. Zmäkčuje a jablčný ocot hubu ničí. Dve látky sa navzájom dokonale dopĺňajú. Ak chcete vytvoriť liečivú zmes, musíte:

  • zoberte 3 polievkové lyžice glycerínu vo farmácii,
  • naliať 2 lyžičky jablčný ocot,
  • zmiešať,
  • namažte postihnuté miesta,
  • obal,
  • obliecť si vysoké výšky kolien,
  • odísť cez noc.

Táto zmes pomôže aj s bežiacimi rohmi, kukuricami, trhlinami. Je lepšie ho používať každý druhý deň. Kurz pozostáva z niekoľkých postupov.

Vodka a aspirín na päty - recept

Okamžite varujem, že som to sám neuplatnil, takže nemôžem nič povedať. Podľa recenzií je toto zloženie slabšie ako predchádzajúce. Zmierňuje zápal, lieči drobné rany. Potrebné komponenty:

  • pohár vodky,
  • 5 tabliet aspirínu.

Rozdrvte tablety kyseliny acetylsalicylovej, nalejte do vodky, dôkladne premiešajte až do maximálneho rozpustenia. Kvapalina sa môže použiť do kúpeľa, jednoducho sa naleje do nádrže alebo sa aplikuje navonok dvakrát denne.

Peroxid vodíka a glycerín na pätách - recept

Tieto dve zložky musia byť v lekárskej skrinke. Pri správnom používaní rýchlo zafarbia aj najdrsnejšie nohy ako dieťa. Zmes s treskom sa vyrovná tvrdohlavej špine, zjemní, uzdraví rany.

Peroxid vodíka a glycerín z kukurice má veľa pozitívnych názorov. Kombinácia sa stará o postihnuté miesto, lieči poškodenie. Príprava kúpeľa je jednoduchá. Za týmto účelom zoberte malú misku, nalejte do nej 2 litre teplej vody, odmerajte 15 g H2O2 (tri percentá) a rovnaké množstvo glycerínu.

Pre viditeľný výsledok, zvyčajne 10-25 minút. Potom by sa mali nohy opláchnuť, jemne očistiť odumretú vrstvu, namazať krémom.

Liečba popraskaných pätách peroxidom vodíka doma by sa mala vykonávať bez kontraindikácií: príznaky neznášanlivosti, alergické reakcie, začervenanie, podráždenie.

Profesionálny prístup

Praskliny v nohách a peeling sú vážnym dôvodom, prečo sa obrátiť na skúseného podológa. Špecialista urobí správnu pedikúru a povie vám, čo máte robiť v budúcnosti.

Sprievodca spracuje problémové oblasti a odstráni nevýhodu. To je otázka, ako rýchlo liečiť praskliny v pätách bez použitia farmaceutických liekov..

Existuje špeciálna technika - „otvorenie trhlín“, keď sú jeho okraje odstránené ostrými klieštikmi alebo dýzami na hardvérovú pedikúru. Potom sa trhlina uzdraví. Aby sa už nevytvoril, musíte pravidelne navštevovať pedikúru a riaďte sa odporúčaniami špecialistu.

Praskliny v pätách: preventívne opatrenia

Po úspešnom uzdravení je čas na prevenciu. Aby ste sa v budúcnosti chránili pred problémom, postupujte podľa viacerých pravidiel:

  • Pravidelne si umyte nohy a čistite pemzou s nízkym obsahom abrazíva, nie kovovým pilníkom.
  • Noste pohodlnú obuv vyrobenú z prírodných materiálov..
  • Pri návšteve kúpeľov, vodných parkov alebo bazénov používajte gumové papuče..
  • Jedzte zdravé potraviny, nezabudnite na rovnováhu bielkovín, tukov, uhľohydrátov a dostatočný príjem stopových prvkov.
  • Kontrolná telesná hmotnosť.
  • Prísne dodržujte plán pedikúry (každé tri týždne).
  • Používajte zvlhčovač denne.

S výskytom trhlín v pätách mnohí čelia. Neusporiadané nohy môžu pokaziť dojem človeka. Môžete ich vyčistiť nielen v kabíne, ale aj doma. To nebude vyžadovať drahé prísady ani sofistikované spotrebiče. Sebakontaminácia nenahradí rady lekára, ale bude slúžiť ako účinný doplnok. Jednoduché triky vám pomôžu nájsť krásu a zdravie..

Praskliny v prstoch na nohách: príčiny a liečba

Koža v niektorých častiach tela je náchylná na popraskanie. Obzvlášť často sú pozorované na nohách a pätách. Tento stav je komplikovaný nosením obuvi, ktorá okrem nepohodlia prináša aj bolesť. Dôvody objavenia sa takého príznaku sú niekedy patologické, t.j. spojené so špecifickou chorobou. Negatívne faktory prostredia ovplyvňujú aj deštrukciu hornej vrstvy epidermy. Na výber správneho ošetrenia trhlín je potrebné podrobnejšie študovať možné príčiny ich výskytu..

Čo sú trhliny v prstoch na nohách

Výskyt prasklín na prstoch je typom dermatitídy - kožným ochorením. Tento problém spôsobuje množstvo fyziologických a estetických problémov. Mimoriadny význam má v lete. Medzi prstami, pätami a ostatnými časťami chodidla sa pozorujú praskliny. V dôsledku zvýšenej suchosti pokožky sa na nej objavia malé rezy. Poškodenie epidermy vedie k prenikaniu mikróbov. Výsledkom je, že rezy sa stávajú hlbokými trhlinami, ktoré spôsobujú bolesť a slúžia ako miesto akumulácie patogénnych mikroorganizmov, napríklad húb alebo baktérií..

príčiny

Bežnou príčinou prasklín je nadmerná suchosť nôh. Tento symptóm je spôsobený množstvom nepriaznivých faktorov. Častejšie je tento problém spojený s nepohodlnou obuvou alebo nekvalitnými materiálmi. Príliš úzka topánka môže spôsobiť praskliny v malíčku. Vlhkosť vylučovaná chodidlom pri chôdzi neabsorbuje, čo vytvára priaznivé prostredie pre množenie húb a baktérií. Správne vybrané ponožky pomáhajú vyhnúť sa takémuto problému - mali by byť vyrobené z bavlny alebo inej prírodnej tkaniny..

Papuče sú ďalším dôvodom vzniku trhlín, ale už na pätách. Pri chôdzi topánky neustále narážajú na pokožku a narúšajú mikrocirkuláciu krvi. Situáciu môžete napraviť zastavením používania žabiek. Medzi ďalšie vonkajšie a vnútorné príčiny tvorby trhlín na prstoch na nohách patria:

  • nedostatok vitamínov - nedostatok prevažne vitamínov A, E a B;
  • porušenie hygienických predpisov;
  • plesňové infekcie;
  • podvýživa;
  • diabetes mellitus a ďalšie endokrinné choroby;
  • poranenia kože;
  • dehydratácia.

Na nohách

Praskliny na nohách sú často sprevádzané celým radom ďalších príznakov, ktoré zhoršujú stav pokožky. Patria sem svrbenie, nepríjemný zápach, výtok krvi, pálenie a bolesť pri chôdzi. Vyvolajte kombináciu týchto príznakov:

  • chlórovaná voda;
  • chôdza naboso;
  • nedodržiavanie osobnej hygieny;
  • metabolické poruchy;
  • diabetes;
  • nedostatok vitamínu;
  • alergické reakcie;
  • ochorenie srdca a ciev;
  • hyperkeratóza;
  • horúce vyprahnuté podnebie;
  • zvýšené zaťaženie nôh;
  • plesňové infekcie;
  • použitie chemikálií pre domácnosť s vysokým obsahom alkálií;
  • na sebe nepohodlné tesné topánky.

Na palec

Ak sú na veľkých prstoch pozorované praskliny, problém sa neobmedzuje len na tento príznak. Mnoho pacientov si uvedomuje, že vzhľad nechtu sa stáva neestetickým. Okrem toho sa doska môže odlupovať a praskať. To všetko je sprevádzané svrbením, začervenaním kože v blízkosti nechtu. To všetko naznačuje vývoj plesňovej infekcie. Postupne opísané príznaky sa rozširujú aj na ďalšie nechtové platničky..

Ak sú trhliny v palci sprevádzané nadmernou krehkosťou a matnosťou nechtu, potom je príčinou nedostatok tekutín v tele alebo nedostatok vitamínu. Medzi ďalšie faktory rozvoja tohto defektu kože patria:

  • endarteritída alebo ateroskleróza dolných končatín;
  • hyperkeratóza;
  • metabolické poruchy;
  • nedodržiavanie osobnej hygieny;
  • letné obdobie, keď je pokožka náchylná na trenie a zdrsnenie, po ktorej nasleduje vzhľad rohov;
  • phlebeurysm;
  • lupienka;
  • nedostatočná hydratácia kože nôh;
  • ekzém.

Medzi prstami

Výskyt trhlín v interdigitálnom priestore je charakteristickým znakom plesňovej infekcie. Ak ste nedávno navštívili bazén, saunu alebo kúpeľ, riziko infekcie plesňou je veľmi vysoké. Príčina niekedy nesúvisí s ochorením. Pri absencii riadnej dennej starostlivosti sa pokožka začne odlupovať a medzi prstami sa objavia praskliny. Takéto príznaky sú spôsobené nedostatkom obilnín. Ak je v strave málo vajíčok, mlieka a pečene, môžu sa medzi prstami objaviť aj praskliny. Do zoznamu dôvodov ich vzniku môžu byť zahrnuté:

  • diabetes;
  • ochorenie štítnej žľazy;
  • nesprávne zvolená obuv;
  • bosá chôdza po asfalte, piesku a zemi;
  • pôsobenie chlórovanej vody.

Ošetrenie trhlín medzi prstami na nohách

Existuje niekoľko spôsobov, ako liečiť praskliny v prstoch na nohách. Akákoľvek metóda je zameraná na odstránenie príčiny vzniku tohto príznaku:

  1. Ak nepríjemná obuv vedie k prasklinám, musíte ju zmeniť na inú.
  2. Pri nedostatku vitamínu je potrebné poskytnúť telu dostatočné množstvo vitamínov a minerálov.
  3. U húb sa odporúča umývanie nôh bežným domácim mydlom. Proti takejto patológii je potrebná liečba antimykotikami, inak sú možné komplikácie vo forme hnisania a prichytenia bakteriálnej infekcie..

Suché nohy pomáhajú eliminovať vazelínu alebo lanolínový krém. Prsty sú veľkoryso namazané ktorýmkoľvek z prostriedkov, po ktorých sa obliekajú na bavlnené ponožky. Hlavné ošetrenie trhlín je zamerané na zjemnenie pokožky a odstránenie jej sucha. Na tento účel použite nasledujúce metódy a nástroje:

  1. Vane so sódou. Na 2 litre horúcej prevarenej vody zoberte štvrtinu tyčinky dechtového mydla (tiera sa na strúhadle), 1 lyžička. prášok na pečenie. Po zmiešaní zložiek sa roztok naleje do nádrže. Nohy stoja v ňom asi 20 - 40 minút. Na konci procedúry sú nohy dôkladne utreté a namazané výživným krémom.
  2. Pleťová voda. Na tieto postupy sa používajú odrezky bylín, napríklad harmančeka, nechtíka, šalvie.
  3. Olejové mazanie SixtuMed. Táto metóda sa používa pri cukrovke, pretože týmto ochorením je zakázané naparovať nohy. Základom oleja sú liečivé rastliny, ktoré vykazujú protiplesňové a antibakteriálne vlastnosti. Pár kvapiek tohto produktu sa pridá do teplej vody. Nechajte sa vykúpať po dobu 15 - 20 minút, potom sa chodidlá vysušia a namazajú balzamom SixtuMed.
  4. Hardvérová pedikúra. Pomáha s hlbokými trhlinami, odstraňuje hornú vrstvu rohovky pokožky. Na úplné zotavenie stačí jeden postup mesačne.

lieky

Výber konkrétnych liekov závisí od dôvodu, prečo sa na nohách praskajú. Je to potrebné, aby liečba eliminovala nielen symptóm, ale aj provokujúci faktor. V závislosti od povahy trhlín sa môžu použiť nasledujúce režimy ošetrenia:

  1. So suchými mozoľmi. Účinné komplexné ošetrenie obkladom s balzamom Shostakovsky je účinné, po ktorom je pokožka rozmazaná Solcoseryl gélom alebo masťou Radevit. Ak je pokožka príliš suchá, odporúča sa použiť krém Dardia. Poskytuje pokožke hydratáciu a pružnosť..
  2. S plesňovou infekciou. Je potrebné používať antimykotiká, lokálne aj orálne. Na externú aplikáciu sa odporúčajú krémy na báze terbinafínu: Lamisil, Thermicon. Ak topické ošetrenie nepomôže, je potrebné začať užívať pilulky, ktoré ničia pleseň zvnútra. Na tento účel sa používajú výrobky na báze flukonazolu, mikonazolu, klotrimazolu a cyklopiroxu..
  3. S cukrovkou. V prípade takého ochorenia nie sú všetky lieky používané kvôli možným kontraindikáciám. Povolené sú oleje a balzam SixtuMed, ktoré zvlhčujú a chránia pokožku.
  4. S bolesťou trhlín. Lieky proti bolesti pomáhajú zmierniť tento príznak. Príkladom je liek Ketanov. Je veľmi silný, takže pred použitím tohto lieku by ste sa mali pokúsiť zmierniť bolesť analgínom, ibuprofénom alebo nimesilom..

Každá skupina liekov obsahuje niekoľko činidiel, ktoré môžu byť použité na praskliny v prstoch. Nepriradujte sa k nim sami. Ak po pravidelnom používaní zvoleného lieku nenastane pozitívny účinok, vyhľadajte pomoc lekára. Príčinou trhlín môže byť huba. V tomto prípade sa lieky predpisujú s prihliadnutím na pôvodcu choroby, ktorý sa dá zistiť iba analýzou. Vo všeobecnosti sú nasledujúce lieky účinné a testované proti praskaniu na prstoch:

  1. Solcoseryl. Toto je masť na báze teľacieho hemoderivátu. Hlavným účinkom lieku je aktivácia látkového metabolizmu, ktorý pomáha stimulovať regeneráciu tkanív. Solcoseryl je indikovaný na liečbu ťažko sa hojacich rán, popálenín, omrzlín, trofických porúch kože. Pred aplikáciou masti je pokožka ošetrená dezinfekčným roztokom. Ďalej sa nástroj aplikuje v tenkej vrstve na povrch rany. Urob to 2-3 krát denne. Nepriaznivou reakciou môžu byť alergie, opuchy, žihľavka, hyperémia. Kontraindikácia je neznášanlivosť na kyselinu benzoovú. Plus Solcoseryl je bezpečnosť kompozície.
  2. Lamisil. Je dostupný vo forme tabliet, mastí a sprejov na báze terbinafínu. Používajú sa na liečbu mykózy, onychomykózy, plesne na nohách, dermatomykózy trupu alebo dolných končatín, viacfarebného lišajníka. Tablety sa užívajú v 250 mg denne. Masť a sprej sa aplikujú na léziu tenkou vrstvou 1-2 krát denne. Lamisil nemôžete používať na ochorenia pečene. Nežiaduce reakcie sa môžu vyskytnúť z nervového, imunitného, ​​tráviaceho a pohybového ústrojenstva. Výhody Lamisilu: súlad s medzinárodnými normami, široká škála antimykotickej aktivity, bezpečnosť, rýchlosť pôsobenia.
  3. SixtuMed Jedná sa o špeciálny nástroj pre diabetikov, ktorý zvyšuje ochrannú funkciu pokožky, pomáha ju zmäkčiť a podporuje rýchlu opravu tkaniva. Zloženie oleja obsahuje rastlinné zložky: šalvia, klinček, levanduľa úzkoplodá. Majú antibakteriálne, protizápalové a protiplesňové účinky. Olej sa pridá do teplej vody (teplota do 36 stupňov). Pre 4-5 litrov tekutiny vezmite 1 lyžičku. zariadení. Nohy v kúpeli stoja 7-10 minút. Nohy sa potom utierajú dosucha, najmä medzery medzi prstami na nohách. Balzam SixtuMed sa aplikuje na už suchú pokožku. Prostriedky tejto línie nemôžete použiť s otvorenými ranami a vredmi. Pros SixtuMeda: vysoká bezpečnosť a hypoalergénnosť.

Ľudové metódy

Ak príčinou trhlín nie je huba alebo iné vážne ochorenie, môžete problém vyriešiť pomocou ľudových liekov. Môžu byť použité dodatočne pri liečení liekov. Kompresie, odvary, kúpele znižujú zápal, hoja pokožku. Na dosiahnutie tohto cieľa pomáhajú nasledujúce ľudové recepty:

  1. Pre 2 litre horúcej vody vezmite 1 lyžičku. minerálne mydlo a 1 polievková lyžica. l sóda. Roztok nalejte do nádrže. Odolať nohám v ňom po dobu 10-15 minút. Potom pokožku dobre osušte a potom namažte krémom.
  2. V noci položte na nohy mäkkú handričku navlhčenú tekutým medom. Zabalte obväz na hornú časť chodidla. Ráno opláchnite, osušte a namažte krémom alebo olivovým olejom..
  3. 1 polievková lyžica sa rozpustí v 1 litri horúcej vody. kyselina boritá. V tomto roztoku sa chodidlá udržiavajú 10 až 15 minút. Nohy sa potom dôkladne vysušia, veľkoryso sa namazajú vazelínou.

prevencia

Dôležitou podmienkou prevencie je správna obuv. Nemalo by byť príliš úzke alebo široké. Topánky sa vyberajú podľa ročného obdobia. V lete je lepšie nosiť otvorené modely, ktoré nepovedú k nadmernému poteniu nôh. Najlepšie voľbou pre akékoľvek ročné obdobie sú topánky vyrobené z prírodných materiálov. Iné opatrenia na zabránenie vzniku trhlín:

  • dodržiavať správnu výživu;
  • pri silnom potení nôh ich niekoľkokrát denne umyte;
  • Nenoste topánky niekoho iného;
  • chodidlá pravidelne namažte zvláčňovacím krémom;
  • vykonávať masáž chodidiel rôznymi éterickými olejmi;
  • ponožky vyberajte iba z prírodných materiálov;
  • pri návšteve bazéna a sauny používajte vlastné hygienické výrobky a obliecť si papuče.

Prečo sa na pätách objavujú praskliny, ich príčiny a liečba

Trhliny v pätách sú obrovským problémom, ktorý čelí viac ako 50% ľudí na Zemi. Zistenie základnej príčiny prasklín v pätách a ošetrení závisí od vyšetrenia odborníkmi. Pretože to nie je len kozmetický problém, ale aj príznak choroby vnútorných orgánov. Nasleduje podrobný popis toho, ktorej by sa mala venovať osobitná pozornosť..

Príčiny choroby a boj proti nej

Suchá pokožka chodidiel je príznakom poruchy vnútorných orgánov alebo poruchy ochranných funkcií pred vonkajšími negatívnymi účinkami. Mnoho ľudí, najmä ženy, pozná nepríjemné, niekedy veľmi bolestivé a silné podpätky. Vždy však môžete nájsť tú správnu cestu z ťažkej situácie, preto musíte zistiť príčiny prasklín v nohách..

V modernom progresívnom svete sa trhliny v pätách stávajú bežnejšie. Ľudstvo nanešťastie získava mnoho chorôb v dôsledku bláznivého rytmu života. Najprv väčšina dospelých nevenuje veľkú pozornosť výskytu suchých škvŕn na pätách, až kým koža na chodidlách nezačne vysychať a prasknúť, kôra.

Dôkladné vyšetrenie po konzultácii so skúseným lekárom a určenie skutočnej príčiny prispieva k odstráneniu tohto ochorenia. Zdrsnenie a vyschnutie zo stratum corneum päty spôsobuje jej popraskanie, v dôsledku čoho sa vytvára toto nepríjemné ochorenie, ktoré spôsobuje nielen nepohodlie, ale aj silnú bolesť..

Ak poznáte hlavné príčiny prasklín v pätách žien a mužov, môžete zabrániť ich výskytu alebo urýchliť proces hojenia..

Nedostatok vitamínu A, E a F

Nedostatok vitamínu vždy ovplyvňuje stav pokožky, najmä v keratinizovaných oblastiach chodidla. Začína to rásť, prasknúť, na niektorých miestach sa objavuje rast. Rezervy vitamínov v tele je potrebné dopĺňať rôznymi ponukami. Nezabudnite zahrnúť do svojej každodennej stravy zeleninu, zeleninu a ovocie. Nezabudnite na výhody hovädzieho a bravčového pečene. Arašid, olivový, slnečnicový, ľanový olej a živočíšne tuky obsahujú vitamín F, ktorý prispieva k rýchlej regenerácii a metabolizmu. Je tiež užitočné absolvovať kurz vitamínovej terapie. Napríklad použite takéto komplexy:

  1. Aevitem;
  2. Vitrum Beauty;
  3. Abeceda Kozmetika;
  4. Supradin.

Nedostatočný prísun vody

Hovoria, že voda je život. Bez tejto životodarnej vlhkosti by bola zem už dávno vyčerpaná a všetky živé veci by zahynuli. Pre ľudské telo hrá voda obrovskú úlohu a kľúčovú úlohu pri správnom fungovaní všetkých orgánov.

Znakom nedostatku vody je silná suchá pokožka. Pitná voda nie je iba tekutina, obsahuje minerály, vápnik a horčík, ktoré sú tak potrebné pre krásu a zdravie. Pitnú vodu je potrebné zmeniť na dobrý zvyk a za pár týždňov príznaky dehydratácie zmiznú. Mali by ste začať piť vodu ráno, okamžite po prebudení a potom celý deň. Norma pre dospelého sa považuje za približne dva litre za deň.

Kožné ochorenia

Prasknutie päty môžu byť sprevádzané plesňovými chorobami, ktoré narušujú integritu povrchovej vrstvy päty, vďaka ktorej sa pokožka stáva silnejšou a nepružnejšou. Z toho, keď sa zaťaženie chodidla vytvára, sa tvoria ďalšie praskliny. Tento problém sa nedá vyriešiť bez toho, aby ste navštívili lekára..

Kvalifikovaný odborník stanoví presnú diagnózu po potrebných štúdiách a odporučí, ako sa týchto problémov zbaviť. Banálna osobná hygiena zabraňuje stretnutiu s hubovými chorobami na nohách. V lekárňach si môžete kúpiť účinné prostriedky na odstránenie huby:

  • Zinková masť;
  • Cestoviny Teymurova;
  • Exoderyl;
  • terbinafín;
  • Mycosolone.

Jedným z dôvodov môže byť psoriáza. K tomuto ochoreniu môže viesť genetická predispozícia, porucha imunitného systému a získané alebo chronické infekcie. Na zmiernenie a niekedy úplné odstránenie svrbenia a odlupovania pomôže strava a používanie liekov. Calcipotriol krém v kombinácii s UV terapiou má pozitívny vplyv na liečbu. Krémy: Kremgen, Mesoderm, Triderm, Betaderm účinne zmierňujú svrbenie a alergické reakcie.

Sezónna (letná) expozícia

Všetci dospelí a deti sa tešia na dlho očakávané leto. Prečo sa trhliny v pätách žien objavujú v najobľúbenejšom období roka. Aktívna zábava v otvorených letných topánkach s horúcim asfaltom, bosá chôdza po horúcom piesku spôsobujú ďalšie zaťaženie pokožky nôh, čo môže spôsobiť jej popraskanie. Správna starostlivosť, hydratácia a výživa pokožky nôh pomôžu bojovať proti praskaniu. Použitie upokojujúcich kúpeľov má priaznivý vplyv na stav podráždených a suchých oblastí..

Rôzne kúpele nôh dobre zjemňujú pokožku chodidla: sódové mydlo, s morskou soľou, s éterickými olejmi čajovníka, levanduľa. Po nich sa hrubá odumretá vrstva ľahšie čistí tvrdou kefou alebo pemzou..

Ďalším stupňom je zvlhčenie kozmetickými zvlhčujúcimi a vyživujúcimi krémami:

  • krém na nohy s močovinou;
  • bio-krém "Cleon";
  • krém na nohy proti trhlinám "Green Pharmacy";
  • krém na nohy „záchranca“;
  • aloe krém na nohy - viera.

Nesprávna obuv

Noste nesprávne vybrané a nekvalitné topánky spôsobujú veľké poškodenie nôh. Môže to byť nepohodlná tesná obuv, ktorá vedie k deformácii a prasknutiu. U uzavretej obuvi z neprirodzených materiálov sa noha začne potiť, čo vedie k množeniu mikróbov a plesňových chorôb..

V lete nenoste príliš otvorené topánky, na zníženie zaťaženia chodidla je potrebné použiť špeciálne silikónové vložky.

Choroby vnútorných orgánov

Bohužiaľ, choroby vnútorných orgánov sú jednou z príčin prasklín v pätách. Medzi tieto choroby patrí: diabetes mellitus, tráviace ťažkosti, porucha činnosti štítnej žľazy, ochorenie obličiek. U pacientov s týmito ochoreniami je narušená rovnováha voda-soľ a hormonálne pozadie, trávenie je ťažké, čo prináša nepríjemné príznaky. Bude potrebné diagnostikovať chorobu a vykonať komplexnú liečbu.

Skryté nebezpečenstvo

Keď sa vyjasní dôvod, prečo päty praskajú, môžeme bezpečne predpokladať, že sa vykonala polovica práce. Počiatočné fázy si nevyžadujú žiadny osobitný a zložitý zásah.

Zvyčajne postačuje použitie ľudových prostriedkov a procedúr na exfoliaciu, zvlhčenie a výživu pokožky..

Ale popraskanie nohy kvôli chorobe je úplne odlišný prístup k riešeniu tohto problému. Je nevyhnutné, aby ste bezodkladne navštívili svojho ošetrujúceho lekára a identifikovali príčiny ochorenia. Choroby tohto druhu môžu varovať pred vážnejšími chorobami spojenými s vnútornými orgánmi. Včasná návšteva špecialistu a dodržiavanie všetkých jeho odporúčaní pomôže nielen zbaviť sa prasklín v pätách, ale aj identifikovať odchýlky v tele v počiatočných fázach, čo prispeje k ich rýchlemu odstráneniu..

Monitorovanie pokožky je zárukou dlhého a zdravého života. byť zdravý!

Odkiaľ pochádzajú trhliny na pätách a čo s nimi?

Jedným z dôvodov môže byť cukrovka..

Prečo sa na pätách objavujú praskliny

Hlavným dôvodom je suchá pokožka. Na nohách definície mazových žliaz nie sú žiadne mazové žľazy, iba potné žľazy. Preto naše nohy potrebujú dodatočnú hydratáciu..

Ak nie je dostatok vlhkosti, pokožka sa stáva suchou a drsnou a na nej sa vytvorí tesnenie - kôra. Vďaka záťaži pri chôdzi sa koža zlomí a objavia sa praskliny..

Tu je niekoľko faktorov, ktoré ovplyvňujú praskanie suchej a prasknutej pokožky..

  1. Pijete málo vody, telo je dehydrované.
  2. Umývate sa príliš horúcou vodou. Opláchne z pokožky tenký ochranný film, a preto sa objaví suchosť a peeling.
  3. Trávte veľa času nohami..
  4. Umyte si nohy drsným mydlom, ktoré vysušuje pokožku.
  5. Nevlhčujte chodidlá krémom alebo špeciálnym olejom.
  6. Noste nepohodlné topánky: pokrčia plecami alebo trením.
  7. Žijete v chladnom podnebí. Suchý zimný vzduch a nízke teploty majú zlý vplyv na pokožku.
  8. Ste chorý Prasknutá päta:
    • cukrovka - vysoká hladina cukru v krvi môže narušiť činnosť potných žliaz a rovnováhu vody v pokožke;
    • obezita - zvyšuje sa zaťaženie nôh;
    • nedostatok vitamínov - nedostatok vitamínov potrebných na regeneráciu epidermálnych buniek;
    • ekzém alebo psoriáza - tieto chronické choroby sa prejavujú podráždením a suchou pokožkou, vyvolávajú výskyt trhlín;
    • plesňová infekcia - keď pleseň infikuje pokožku, stáva sa suchou.

Kedy navštíviť lekára

Potrebujete lekársku pomoc, ak:

  1. Praskliny sú červené, boľavé, svrbivé alebo krvácajú. Stáva sa to, keď problém dlho nevenujete pozornosť a nespustíte ho..
  2. Bolí vás to, keď stojíte a chodíte.
  3. Máte cukrovku, psoriázu, ekzém, nedostatok vitamínov alebo obezitu. V takom prípade môžu domáce opravné prostriedky tento problém znížiť, je však nepravdepodobné, že ho úplne odstránia..
  4. Na chodidlách alebo nechtoch sa objavila huba. Samoliečba je v tomto prípade nebezpečná: kefy a masky môžu šíriť infekciu na pokožku.
  5. Starostlivo sa staráte o pokožku, ale nič nepomáha, päty stále praskajú.

Lekár vás požiada, aby ste vykonali testy a predpísali liečbu ochorenia, ktoré spôsobilo praskliny. Vypíše tiež prostriedky, ktoré môžete určite použiť.

Ako sa zbaviť popraskaných pätiek doma

Tieto metódy pomôžu, ak sú trhliny v pätách malé, nespôsobia vám bolesť a nie sú spôsobené chorobou.

1. Odlupujú odumreté kožné bunky

Umyte si nohy v teplej vode a potom jemne posuňte prevenciu a ošetrenie popraskaných päty pomocou pemzy alebo kroviny. Dávajte pozor, aby ste neodtrhli stratum corneum. Nerežte suché kukurice britvou alebo nožnicami. Takže to len zhoršíte, trhliny sa zväčšia a začnú bolieť.

Musíte začať 1-2 krát týždenne, ale môžete častejšie odlupovať. Ak však koža zčervená a zapálená, postup sa musí zastaviť.

2. Vykonajte obklady alebo masky

Ako opraviť popraskané podpätky doma, je možné použiť na zjemnenie a zvlhčenie drsnej pokožky..

Kokosový olej

Každý deň namažte pokožku olejom, nechajte trochu vsiaknuť a navlečte si ponožky. Odporúča sa to urobiť pred spaním a olej nechať cez noc. Je však možné skrátiť expozičný čas: stačí vložiť gázu namočenú v oleji na chodidlo na 20-30 minút a potom pokožku utrieť navlhčenou handrou.

Bambucké maslo

Obsahuje vitamíny A a E, mastné kyseliny a antioxidanty a urýchľuje protizápalové a kožné bariérové ​​účinky pri lokálnej aplikácii niektorých rastlinných olejov na hojenie a regeneráciu pokožky. Bambucké maslo by sa malo používať rovnakým spôsobom ako kokos.

Med

Má všetko, čo potrebujete vedieť o antibakteriálnych vlastnostiach medu a pomáha v boji proti trhlinám.

Naneste med na čistú pokožku, masáž a opláchnite teplou vodou. Prípadne ju rovnomerne rozložte na čistú a suchú pokožku a opláchnite ju po 15–20 minútach. Urobte to aspoň niekoľkokrát týždenne alebo lepšie často.

Banán Puree

Pred spaním naneste na vaše podpätky šťouchané zemiaky 15–20 minút 2-3 krát týždenne.

3. Hydratujte pokožku

Po maske alebo stlačení, keď pokožka trochu zmäkne, naneste šesť opráv na popraskané päty hustý zvlhčovač nôh. Vytvára tenký film, ktorý zabraňuje odparovaniu vlhkosti..

Jeden z najúčinnejších a rozpočtových prostriedkov sa považuje za bežnú vazelínu. Musí sa aplikovať na čistú a suchú pokožku a potom si obliecť ponožky a neodstraňovať ich až ráno.

4. Noste bavlnené ponožky

V týchto ponožkách nohy dýchajú a menej sa potia. Bavlna navyše zachováva prevenciu a ošetrenie popraskanej päty vlhkosti, ktorú pokožka dostáva z masiek a krémov.

Syntetické ponožky schovávajte v skrini tak, aby nebránili hojeniu trhlín.

5. Na kukuricu a praskliny použite profesionálny prostriedok

Môžu to byť krémy alebo gély, ktoré zahŕňajú močovinu, sacharidový izomerát, kyselinu mliečnu, glykolovú alebo salicylovú. Pomáhajú odstraňovať odumreté epidermálne bunky a zjemňujú pokožku..

Takéto keratolytiká nájdete v lekárni alebo obchode. Lieky by sa mali trieť močovinovým krémom Keratolytiká (lokálne), všeobecne 1-3 krát denne a pre lepšiu účinnosť aplikujte obväzy..

Pred použitím je lepšie poradiť sa s lekárom.

6. Na praskliny pravidelne nanášajte tekutý obväz.

Praskliny v pätách sa môžu zapáliť, zraniť a krvácať, ak sa do nich dostane špina a baktérie. Ak tomu chcete predísť, pomôže vám obväz tekutín vo forme spreja.

Musí sa aplikovať na čistú a suchú pokožku a obnoviť, len čo sa obväz začne opotrebovať.

V lekárňach je veľa rôznych sprejov, ktoré sa predávajú bez lekárskeho predpisu. Ale pred ich nákupom by ste sa mali poradiť s dermatológom alebo ortopédom. Niektoré látky v zmesi môžu spôsobovať alergie..

Môže sa zabrániť vzniku trhlín

Existuje iba jeden spôsob - starať sa o svoje chodidlá, pravidelne sa podrobovať fyzickej prehliadke a robiť testy, aby ste nepremeškali túto chorobu. Tipy WebMD pre odborníkov v oblasti zdravých nôh poskytujú niekoľko jednoduchých tipov pre dennú starostlivosť.

  1. Skontrolujte, či nedošlo k zápalu, poraneniam a iným vredom na nohách, aby sa liečba mohla začať včas a zabrániť infekcii.
  2. Umyte si nohy v teplej vode, ale nie príliš dlho. Dlhé ošetrenie vody suchou pokožkou.
  3. Po umytí pokožku hydratujte krémom alebo krémom.
  4. Vyberte si topánky podľa veľkosti. Nesmie tlačiť.
  5. Snažte sa nosiť papuče a akékoľvek topánky s otvorenou pätou, pretože to nechráni vašu pokožku pred prachom, špinou a UV lúčmi..
  6. Nenoste rovnaké topánky každý deň, venujte jej čas vetraniu. Vlhké prostredie je ideálne na vývoj plesňových infekcií..

Prečítajte Si O Kožných Chorôb

Prečo sa akné objaví na lícach a ako sa ich rýchlo zbaviť?

Krtkovia

Príčiny akné v oblasti líc sú pomerne veľa, s ktorými sa možno stretnúť v dospievaní aj v zrelšom veku. Naznačujú poruchy vo fungovaní vnútorných systémov a orgánov a sú jedným zo symptómov varujúcich, že telo potrebuje pomoc.

Čo v palmológii znamená znamienko na dlaniach a prstoch

Bradavice

Každý, dokonca aj veľmi malý krtek v dlani, má veľmi osudový význam. Pri zostavovaní opisu osoby nezabudnite vziať do úvahy jej veľkosť, povahu formy, farbu, ako aj presné umiestnenie, niekedy sa môže interpretácia rovnakých prvkov u žien a mužov líšiť..

Zbavte človeka - príznaky, liečba, fotografie

Opar

Lichen je kolektívne meno pre kožné ochorenia, ktoré majú rôzne príčiny a podobné vonkajšie príznaky. Vyzerajúce „nepochopiteľné“ škvrny na tele človeka obťažujú z kozmetického hľadiska.